天天微资讯！我们无法为父母的幸福负责
【资料图】
我们无法
为父母的幸福负责
很多人从小本能地认为父母是否幸福和“我”有关系，认为自己决定着父母是否能够生活得好。
这种感觉对于母亲似乎尤为突出，甚至不知不觉中在和母亲“共生”，觉得自己需要为母亲的人生幸福负责。
之所以形成这样的信念，主要是我们没有家庭序位的观念，和父母之间没有建立基本的边界感，再有我们过高的估计了自己的能力。
我们没有意识到自己的局限，认为自己可以掌控很多，以为自己是全能的......
在我们渐渐长大的过程中，不断遭遇挫折，不断承受各种压力。
慢慢知道，我们能力有限，我们不是无所不能的，我们也无法满足父母对我们的很多期待。
作为孩子，我们在尊重、孝敬父母的同时，也不要忽略自己。
首先，我们要有边界感。在家庭序位中，要清楚父母是大的，我们是小的。我们可能会对他们有影响，但很难改变他们的固有模式。
我们和父母都是独立的个体，成熟独立的个体都需要为自己的生命负责。
凡事不要把我们和父母黏在一起来看，和父母保持该有的距离。他们有他们的人生课题，我们有我们的人生路要走。
我们经常看到，有的朋友会无意识地卷入到父母的生活中。父母吵架了或闹矛盾了，都会来找孩子当法官。
此时，如果你没能跳出来，很容易没有边界感，过多介入父母的事务。
父母的事需要他们自己来面对和解决，他们之间的矛盾和积怨，孩子能起的作用很有限。要清楚，他们如果不调整自己的各种模式，这不是你能够解决的问题。
你可以给他们建议，说出你的看法，但你无需聚焦于“解决”他们的难题，你对他们感觉无能为力也很正常。
我们看到有的朋友为了父母不和而非常痛苦，寝食难安，甚至严重影响了身心健康和自己小家庭的生活。
这时，我们在心里要有意识地和父母保持一个健康的距离，知道那是他们的事，他们需要自己解决，你着急上火是徒劳的。
你要做的是先照顾好自己，照顾好自己小家庭。不要因为父母的矛盾波及自己的小家庭的正常生活。
无论从哪个角度看，都要优先照顾好自己，你自己是稳定的，才能在必要时，有力量给父母一些支持。
如果自己先垮了，就无法给父母提供帮助了，对谁都没有益处。你自己保持住自己的能量，也会对父母有积极的影响。
我们要和父母保持健康的距离，有智慧地爱父母。
我们对待父母如此，同样道理，当我们为人父母时，也不要越界去打扰孩子，我们要为自己的幸福负责。
不要在出现夫妻不和问题时去抓取孩子，让孩子来为父母处理两个人之间的矛盾，那不是孩子应该负的责任。
愿你尊重家庭序位，拥有边界感，每一天都平安、喜乐！
作者：齐秀丽 心理咨询师
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